Ste milovníkom lahodnej šálky čaju? Ak ešte nie, onedlho budete, pretože si zamilujete jeho lahodnú chuť! Najmä teraz, v zimnom období, nie je nič lepšie ako šálka teplého a lahodného čaju, plná vitamínov a nekonečných výhod.
Sú súčasťou histórie a kultúry
Čaj je súčasťou rituálov ľudí na celom svete už od nepamäti. Mal svoj význam v každodennom živote, ako aj pri posvätných obradoch.
Hovorí sa, že jeho pôvod pochádza z juhozápadnej Číny (a zo severnej hranice Barmy) z obdobia dynastie Šang, keď sa používal ako liečivý nápoj. Dôveryhodný záznam pitia čaju sa datuje v 3. storočí nášho letopočtu, v lekárskom texte od autora Hua Tuo. No jedna z prvých odrôd, čaj Assam, existovala už pred 22 000 rokmi.
V Japonsku sa čajové rituály stali umením. Najznámejší na svete - Chanoyu - sa vyrába v čajovni zvanej „sukiya“, ktorá je určená výlučne na čajové obrady. Všetci účastníci rituálu by si mali pred začiatkom ceremoniálu umyť ruky a tvár. Čajový ceremoniál potom môže trvať aj celé hodiny.
Čaj je dôležitou súčasťou aj ruskej kultúry, kde sa považuje za národný nápoj (áno, nie je to len vodka ;-)). Rusi pijú zvyčajne čaj po celý deň, najmä po jedle, namiesto dezertu (možno preto sú Rusi takí pekní a chudí!). Je pripravený v špeciálnej čajovej kanvici zvanej „samovar“ a predstavuje symbol pohostinnosti.
Na Slovensku nám tiež nie je čaj cudzí. Máme bohatú čajovú kultúru. V minulosti najmä inteligencia navštevovala vybrané kaviarne za účelom dôležitých rokovaní, stretnutí a filozofovania na tzv. čaji o piatej.
Výhody čaju
Určite to nie je prvýkrát, čo počujete, že čaj má mnoho výhod. No viete, aké konkrétne?
Každá zložka má samozrejme svoje špecifické vlastnosti, ale najdôležitejšia je tiež kombinácia a správna dávka týchto zložiek. Naše nové čajové duo PretTEA Slim je vynikajúcou zmesou čajov na chudnutie s detoxikačným účinkom. Pozrime sa, aké sú výhody jeho zloženia ...
Čaj PU-ERH (v Live & Slim Tea)
Známy tiež ako červený čaj pochádza z oblasti Pu´er v čínskej Yunnan. Stovky rokov ho konzumovala výlučne čínska šľachta. Podľa údajov z Chemistry College of Xiangtan University:
- znižuje hladinu tukov a cukru v krvi
- znižuje hmotnosť
- stimuluje metabolizmus pečene
- detoxikuje a čistí krv
- posilňuje imunitný systém
- zabraňuje tvorbe nádorov a rakovinových buniek
- bojuje proti skleróze
- pôsobí preventívne pred srdcovým zlyhaním
- zabraňuje chorobám dýchacích ciest
- stimuluje trávenie
- zabraňuje a znižuje hladinu LDL cholesterolu
Lucerna (v Live & Slim Tea)
- je veľmi bohatá na esenciálne vitamíny: A, D, E, K, skupina vitamínov B, biotín, kyselinu listovú,
- je veľmi bohatá na minerály: vápnik, železo, horčík, draslík
- obsahuje veľa proteínov
- má močopudné vlastnosti
- znižuje hladinu cholesterolu
- môže znížiť krvný tlak
- môže vyvážiť hormóny
Koreň lopúcha (v Live & Slim Tea)
Lopúch je rastlina s liečivými a skrášľovacími vlastnosťami, ktorá sa bežne používa v prírodnej medicíne. Najväčšie množstvo prospešných zložiek je sústredených v ich koreňoch:
- má antibakteriálne a antiseptické vlastnosti
- má protizápalové vlastnosti a podporuje trávenie
- má močopudné vlastnosti
- prečistí krv
Fenikel (v Live & Slim Tea)
- pomáha pri miernych poruchách trávenia
- poskytuje pocit sýtosti
Čierna baza (v Live & Slim Tea)
- stimuluje chudnutie
- má antioxidačné vlastnosti - antioxidačné polyfenoly, vitamíny C, A a dokonca aj B
- posilní imunitu
- obsahje kyselinu citrónovú a jablčnú
- obsahuje tiež vápnik alebo železo
Pomarančová kôra (Sleep & Slim Tea)
- podporuje trávenie
- proti infekciám a podporuje správne fungovanie imunitného systému, pretože je bohatý na prírodné antioxidanty (vitamíny A a C)
- pomáha znižovať hladinu cholesterolu, pretože obsahuje hespetidín, typ flavonoidu s vynikajúcimi vlastnosťami, ktorý metabolizuje krvný tuk a eliminuje ho
- má schopnosť podporovať vylučovanie tukov
Citrónová tráva (Sleep & Slim Tea)
- obsahuje vitamíny skupiny B, horčík, fosfor a vápnik
- je to prírodný detoxifikátor: odstraňuje kyselinu močovú a optimalizuje hladinu cholesterolu. Okrem toho pomáha eliminovať tie toxíny a škodlivé prvky, ktoré sa akumulujú v mozgu a kardiovaskulárnom systéme
- podporuje trávenie
- zmierňuje bolesti hlavy
Mäta (Sleep & Slim Tea)
- zabezpečí kvalitný odpočinok
- podporuje trávenie
- stimuluje chudnutie: štúdia uverejnená v roku 2003 naznačuje, že pomáha stimulovať tráviace enzýmy, ktoré absorbujú výživné látky z potravy, spotrebujú tuk a premieňajú ho na využiteľnú energiu
Medovka (Sleep & Slim Tea)
- má upokojujúci účinok
- pomáha pri problémoch so spánkom
- zmierňuje problémy tráviaceho traktu, menštruačné kŕče a bolesti pri močení
Chmeľ (Sleep & Slim Tea)
- má upokojujúci účinok
- pomáha docieliť pokojný spánok, ktorý je koniec koncov jedným z hlavných faktorov pri zdravom chudnutí
Všetky tieto skvelé ingrediencie nájdete v našom due detoxikačných čajov, ktoré vám pomôžu schudnúť: PretTEA Slim!
Využite ponuku extra zľavy >>
Zdroje:
- Heiss & Heiss 2007, pp. 6–7.
- https://terojo.org/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22957968
- https://www.herbwisdom.com/herb-alfalfa.html
- Madison, D. Vegetable Literacy: Cooking and Gardening with Twelve Families from the edible plant kingdom with over 300 delicious simple recipes.
- https://www.fitoterapia.net/vademecum/plantas/index.html?planta=65#
- https://www.trendencias.com/dietas-y-nutricion/bayas-sauco-beneficios-riesgos-consumo-fruto-moda
- https://www.lamejornaranja.com/blog/beneficios-de-la-cascar-de-naranja/
- https://www.alimente.elconfidencial.com/bienestar/2018-12-10/hierba-limon-propiedades-cocina_1686478/
