Ako hormóny ovplyvňujú našu postavu?
Vedeli ste, že existuje vzťah medzi funkciou hormónov a tvarom tela?
Nedávne štúdie ukázali, že existuje úzky vzťah medzi funkciou hormonálnych žliaz a tvarom tela alebo spôsobom distribúcie tuku.
Ako hormóny ovplyvňujú chudnutie?
Hormóny sú produkované žľazami a uvoľňované do krvi, kde sú transportované po celom tele, aby vykonávali rôzne funkcie. Endokrinný systém nemôže správne fungovať, pokiaľ konzumujeme príliš veľa cukru, dodržujeme diétu s nízkym obsahom kalórií alebo sa často vystavujeme toxickým chemikáliám.
Existujú 3 typy ľudí s niekoľkými príznakmi, ktoré môžu súvisieť s poruchou správnej funkcie hormónov.
1. NADOBLIČKOVÝ TYP
Nadobličky sa nachádzajú nad ľadvinami a majú veľmi dôležitú rolu pri ochrane tela pred ničivými účinkami chronického stresu.
Ak nie je kortizol – stresový hormón – pod kontrolou, môže v našom tele vyvolať zmätok. Jedným zo spôsobov, ako bráni úbytku hmotnosti je zvýšené zadržiavanie vody – to sa stáva, keď prejdeme na stravu s obmedzeným obsahom kalórií.
Príznaky nadobličkového typu:
- chronická únava, vyčerpanie po minimálnom úsilí
- hromadenie tuku v centrálnej části tela (pás, brucho)
- zadržiavanie tekutín
- túžba po slaných jedlách
- problémy s trávením, artritída, ťažký premenštruačný syndróm
Fyzické vlastnosti nadobličkového typu sú široké ramená, silné nohy a väčší obvod pásu. Najnáročnejšou časťou pre nadobličky je brucho.
Odporúčanie
Nadobličkový typ sa väčšinou prejavuje túžbou po slanom a mastnom jedle. Tieto jedlá stimulujú nadobličky a pri nadmernom konzumovaní môže viesť k nadmernej stimulácii nadobličiek a následne k priberaniu.
Odporúčame jesť veľa ovocia, nízkotučné mliečne výrobky a celozrnné potraviny. Pri cvičení odporúčame venovať zvláštnu pozornosť nohám a bruchu.
SlimJOY odporúča WaterOut EXTREME:
WaterOut EXTREMEpomôže odstrániť vodu nahromadenú v problémových oblastiach. Zníži sa tým opuch tváre, ale čo je najdôležitejšie, zmenší sa veľkosť brucha, pásu, nôh a rúk. Odstráni tiež z tela toxíny a zlepší lymfatický systém.
2. TYP ŠTÍTNEJ ŽĽAZY
Štítna žľaza produkuje hormóny zodpovedné za metabolizmus buniek. Tieto hormóny sú zodpovedné za spaľovanie tukov, chudnutie, kognitívne schopnosti, funkciu čriev, vstrebávanie živín a vylučovanie toxínov z tela.
Štítna žľaza, ktorá nie je aktívna, môže viesť k problémom ako je aj priberanie,kožné problémy, depresia a nedostatok energie.
Príznaky typu štítnej žľazy
- priberanie na váhe
- únava, apatia
- nespavosť, problémy so zaspávaním
- intolerancia na chlad, bolesť kĺbov a vysoká hladina cholesterolu
- vypadávanie vlasov, suchá pokožka
Odporúčanie
Typy štítnej žľazy by mali vyradiť zo svojej každodennej stravy cukor, pečivo z bielej múky a bielu ryžu. Vhodné sú vajcia, zelenina, kuracie mäso, ryby a chudé mäso. Dobré je tiež vyhnúť sa kofeínu.
Cvičenia by mali byť zamerané na aerobik a silový tréning, aby sa zvýšila svalová hmota a následne zrýchlil metabolizmus.
SlimJOY odporúča CarbBlock EXTREME:
Inovatívne prírodné zloženie CarbBlock EXTREME, ktoré neobsahuje kofeín. Obsahuje jód, ktorý stimuluje štítnu žľazu a súčasne inhibuje vstrebávanie jednoduchých sacharidov o 54 %* a tukov o 58 %*.
*[Výsledky sa môžu u každého človeka líšiť. Pri snahe schudnúť je dôležitá pestrá a vyvážená strava a zdravý životný štýl.]
3. OVARIÁLNY TYP
Ovariálne typy majú špecifický tvar tela – výrazné boky a stehná.
Vaječníky sú ženské reprodukčné žľazy, umiestené na každej strane maternice. Produkujú estrogén a progesterón, hormóny zodpovedné za vývoj pohlavných orgánov a sekundárne sexuálne charakteristiky, vrátane distribúcie tuku v tele.
Akákoľvek disfunkcia v dôsledku zvýšenej produkcie estrogénu vytvára nadbytočné tukové zásoby.
Príznaky ovariálneho typu
- akútny premenštruačný syndróm
- hromadenie tuku najmä na stehnách
- ovariálne cysty, neplodnosť
- akné, výkyvy nálad
- únava, problémy s chrbticou a s kolenami
- nedostatok libida
- abnormálne menštruačné krvácanie
Odporúčanie
Obmedzte vyprážané a korenené jedlo, tuky, mliečne výrobky, cukor a bravčové mäso. Odporúča sa však konzumovať veľa bielkovín, pretože pomáhajú budovať svalovú hmotu. Užívajte si dlhé prechádzky, beh, tanec alebo gymnastiku.
SlimJOY odporúča FatBurn XXL:
FatBurn XXL je dokonalým posilovačom metabolizmu – kedykoľvek sa venujete fyzicej aktivite, spaľuje až o 24 %* viac tukov a pokračuje v tom aj po skončení aktivity.
Použitie je možné pred náročným dňom alebo krátkym tréningom, po ktorom pocítite rovnaké výhody, aké za iných okolností po dlhom tréningu.
*[Výsledky sa môžu u každého človeka líšiť. Pri snahe schudnúť je dôležitá pestrá a vyvážená strava a zdravý životný štýl.]
Produkty pre Vás
